Не садитесь близко к экрану
Для максимального комфорта и минимального напряжения глаз расстояние между монитором и вашими глазами должно быть около 600 мм, а верхняя линия экрана должна быть на уровне глаз или немного ниже. Если приходится заглядывать в текст на бумаге, используйте специальную подставку для бумаг («copyholder»), расположив его сбоку на той же высоте, что и экран.
Здоровье и безопасность
Рубрики: Советы мастеру
Как избежать проблем
Рубрики: Советы мастеру
Сначала закрывайте, затем выключайте
Чтобы защитить файлы от повреждения, закройте все открытые приложения и окна, завершите сеанс работы с Windows перед выключением. Следуйте стандартной процедуре завершения работы («shut down») и ждите, пока компьютер выключится сам или сообщит, что можно его отключить. Выключение компьютера без такой процедуры может вызвать повреждение жесткого диска его магнитными головками.