Советы мастеру

Энциклопедия советов мастеру на все руки

Меню

  • Главная

Поиск

Разделы

  • Жестяницкие работы (96)
  • Новости домашнего ремонта (35)
  • Советы мастеру (99)

Обновления

Капитальный ремонт многоквартирных домов в Белгороде
28.04.2016
Капитальный ремонт многоквартирных домов в Белгороде


Телевидение помогает решить квартирный вопрос
14.03.2016
Телевидение помогает решить квартирный вопрос


Натяжные потолки в домашнем интерьере
02.02.2016
Натяжные потолки в домашнем интерьере


В Барнауле борятся с повреждениями на теплосетях
17.12.2015
В Барнауле борятся с повреждениями на теплосетях


Подбираем кафель в ванную комнату
30.10.2015
Подбираем кафель в ванную комнату


Наша реклама

« Делаем въезд
Поддерживаем цепь в отличной форме »

Регулируем велосипед для удобства

Подходящий размер рамы
Независимо от вашего возраста и от типа велосипеда - спортивного, туристского или горного - вы должны иметь возможность, остановившись, свободно встать на землю обеими ногами. При этом расстояние между верхней трубой рамы и промежностью (клиренс) для спортивного велосипеда должно быть около 40 мм, горного - 75 мм и для туристского - 100 мм.

Регулируем велосипед для удобства
Регулировка велосипеда.

Наибольшая сила ног
Пусть кто-нибудь подержит велосипед, пока вы регулируете высоту седла. Когда педали находятся в нижнем положении, ноги должны быть слегка согнуты в коленях. Если они прямые, вам придется ерзать по седлу, что неудобно и требует лишних усилий, а если ноги слишком согнуты, они не работают в полную силу. Проверьте, выровнено ли седло, посмотрев на его мыс через верхнюю часть руля: обе точки должны располагаться на одной линии. В противном случае отпустите подседельный болт и выровняйте седло.
Устраните наклон седла
Напряжение в руках и плечах и дискомфорт в других. более чувствительных частях тела может возникнуть, если мыс седла слишком поднят или, наоборот, опущен. В этом случае немного отпустите регулировочный болт на шарнире и поставьте седло строго горизонтально.
Угол спины
Если седло установлено правильно, вы должны держать рычаги тормозов прямыми руками. Теперь поднимите или опустите рога руля, чтобы спина была под углом 45° к верхней трубе рамы.

Метки: Велосипед

В разделе: Советы мастеру

Облако меток

Черепица Здоровье Антенна Трубы Поверхность Сталь Пирамида Окраска Распыление Шов Сантехника Отверстие Велосипед Классификация Конструкция Отбортовка Состояние Монтаж Материал Цвет Посадка Переделка Станок Бетон Сечение Сварка Чугун Алюминий Твердость Дом Проекция Шифер Электричество Металл Резка Оклейка Латуни Кисть Зеркало Пайка Возможности Доска Правка Обработка Фасад Кирпич Мастер Лист Протечка Сад Компакт-диск Фальцовка Компьютер Углерод Желоб Груз Разметка Лестница Гардины Изоляция Вентиляция Половицы Штукатурка Угол Титан Заплата Замок Подгон Слив Припои Колонки Электробезопасность Скрип Сырость Техника безопасности Стена Крыша Бункера Жестяницкие изделия Укладка Крепление Поточные линии Краска Отделка Тепло Кровля Раскатка Качество Лужение Воздуховоды Цилиндр Ремонт Стык Опиливание Заготовка Плитка Вращение Тройник Конус Бронза Гараж Покрытие Раскрой Инструмент Пластмасса Вода Отвод Сверление Развертка Светильник Плоскость Пол Транспортировка Комплектность Очистка