Советы мастеру

Энциклопедия советов мастеру на все руки

Меню

  • Главная

Поиск

Разделы

  • Жестяницкие работы (96)
  • Новости домашнего ремонта (35)
  • Советы мастеру (99)

Обновления

Капитальный ремонт многоквартирных домов в Белгороде
28.04.2016
Капитальный ремонт многоквартирных домов в Белгороде


Телевидение помогает решить квартирный вопрос
14.03.2016
Телевидение помогает решить квартирный вопрос


Натяжные потолки в домашнем интерьере
02.02.2016
Натяжные потолки в домашнем интерьере


В Барнауле борятся с повреждениями на теплосетях
17.12.2015
В Барнауле борятся с повреждениями на теплосетях


Подбираем кафель в ванную комнату
30.10.2015
Подбираем кафель в ванную комнату


Наша реклама

« Делаем въезд
Поддерживаем цепь в отличной форме »

Регулируем велосипед для удобства

Подходящий размер рамы
Независимо от вашего возраста и от типа велосипеда - спортивного, туристского или горного - вы должны иметь возможность, остановившись, свободно встать на землю обеими ногами. При этом расстояние между верхней трубой рамы и промежностью (клиренс) для спортивного велосипеда должно быть около 40 мм, горного - 75 мм и для туристского - 100 мм.

Регулируем велосипед для удобства
Регулировка велосипеда.

Наибольшая сила ног
Пусть кто-нибудь подержит велосипед, пока вы регулируете высоту седла. Когда педали находятся в нижнем положении, ноги должны быть слегка согнуты в коленях. Если они прямые, вам придется ерзать по седлу, что неудобно и требует лишних усилий, а если ноги слишком согнуты, они не работают в полную силу. Проверьте, выровнено ли седло, посмотрев на его мыс через верхнюю часть руля: обе точки должны располагаться на одной линии. В противном случае отпустите подседельный болт и выровняйте седло.
Устраните наклон седла
Напряжение в руках и плечах и дискомфорт в других. более чувствительных частях тела может возникнуть, если мыс седла слишком поднят или, наоборот, опущен. В этом случае немного отпустите регулировочный болт на шарнире и поставьте седло строго горизонтально.
Угол спины
Если седло установлено правильно, вы должны держать рычаги тормозов прямыми руками. Теперь поднимите или опустите рога руля, чтобы спина была под углом 45° к верхней трубе рамы.

Метки: Велосипед

В разделе: Советы мастеру

Облако меток

Воздуховоды Бетон Стык Посадка Сад Отбортовка Протечка Припои Материал Тройник Качество Штукатурка Поточные линии Ремонт Раскрой Половицы Шов Металл Дом Электричество Опиливание Скрип Изоляция Окраска Здоровье Инструмент Твердость Сечение Лист Поверхность Сырость Крепление Цилиндр Пол Станок Конструкция Слив Классификация Шифер Доска Подгон Лестница Желоб Черепица Зеркало Отделка Лужение Правка Сантехника Резка Конус Углерод Плоскость Обработка Транспортировка Светильник Алюминий Крыша Фальцовка Пайка Монтаж Переделка Электробезопасность Комплектность Проекция Сталь Жестяницкие изделия Сварка Отверстие Стена Отвод Гараж Кисть Трубы Заготовка Краска Угол Вода Техника безопасности Раскатка Очистка Латуни Фасад Пирамида Кирпич Укладка Покрытие Антенна Титан Тепло Оклейка Мастер Плитка Колонки Развертка Сверление Замок Распыление Чугун Заплата Бронза Состояние Кровля Груз Разметка Пластмасса Цвет Вентиляция Велосипед Вращение Компьютер Гардины Бункера Компакт-диск Возможности